Скуат Рацк вс Повер Рацк

Мадасталци за чучњевеиструјни регалиизгледају слично, заправо се веома разликују у употреби.

Пре свега, функцијасталак за чучањје јасније. Обично се користи за тренинге као што су дубоки чучњеви и получучњеви. Његова главна карактеристика је да има једноставну структуру, са само стубовима и стубовима, и опремљена је сигурносним бравама, које могу боље изводити чучњеве уз обезбеђивање довољно слободе. Заштитите безбедност тренера. У исто време, због свог вишег носећег оквира,сталак за чучањможе омогућити дубље чучњеве и боље резултате тренинга. Али његов недостатак је што су врсте тренинга које може да изводи релативно ограничене и погодан је само за појединачне тренинге као што су чучњеви.

Насупрот томе, тхеповер рацкје моћан. Може не само да чучне, већ и да изводисвеобухватна обукакао такавбенцх пресс, повлачење,грудни кош, преса за рамена, итд. Одликује се потпунијом структуром. Опремљен је хоризонталном шипком, колотурима, шипкама за утеге и шипкама за потискивање итд. на врху, тренери могу да изводе различите тренинге. У исто време,повер рацкима доњи оквир за подршку, што олакшава тренерима да изводе тренинг са полугом горе-доле, чинећи га свеобухватнијим. Поред тога, његова сигурност и стабилност су релативно високе, али његов недостатак је релативно висока цена.

Генерално,сталци за чучњеве и регали за снагуобоје су веома популарниопрема за фитнес, али су њихови применљиви сценарији и ефекти обуке слични, али нису потпуно исти. Можемо изабрати опрему која нам одговара на основу наших личних потреба и планова обуке. Или можете изабрати два у једномфитнес опрема са сталком за чучњеве и сталком за напајање, како је приказано испод: