Машина за ваздушно веслање

Опис производа

ЛонгГлори висококвалитетна машина за веслање на ваздуху, позната и као веслач у затвореном простору, је врста опреме за вежбање која симулира кретање чамца по води користећи систем отпора ваздуха замајца и вентилатора. Машина се обично састоји од оквира са клизним седиштем, наслона за ноге, управљача и дигиталног монитора перформанси.

Да бисте користили машину за веслање на ваздуху, седите на седиште и причврстите стопала у ослонце за ноге. Затим ухватите управљач дршком и испружите руке напред. Затим ногама гурате наслоне за ноге и користите руке да повучете управљач према грудима док леђа држите усправно. Затим испружите руке и вратите се у почетну позицију.

Спецификација

Функције машине за ваздушно веслање

Тотална вежба за тело: Машине за ваздушно веслање раде на више мишићних група, укључујући ноге, кукове, леђа и руке, обезбеђујући целокупно тело.

Кардиоваскуларне вежбе: Веслање је изазовна кардиоваскуларна вежба која убрзава ваш откуцај срца и помаже у побољшању кардиоваскуларног здравља.

Вежба са малим утицајем: Машине за веслање су лаке за зглобове и пружају опцију малог утицаја за кардиоваскуларне вежбе.

Тренинг снаге: Машине за веслање граде снагу и мишиће кроз тренинг отпора. Одлични су за изградњу снаге језгра, снаге ногу и снаге горњег дела тела.

Подешавање отпора: Машине за ваздушно веслање имају подесиве нивое отпора, што вам омогућава да повећате или смањите интензитет вашег тренинга. Што више напора уложите у сваки ударац, већи ће бити отпор.

Губитак тежине: Машине за веслање су ефикасна вежба за сагоревање калорија која може помоћи у губитку тежине када се комбинује са здравом исхраном.

Погодност: Машине за веслање пружају згодан начин за вежбање код куће или у теретани. Често се склапају компактно ради лакшег складиштења.

О машини за ваздушно веслање:

Машине за ваздушно веслање обезбеђују тренинг за цело тело са малим утицајем који циља на више мишићних група, укључујући ноге, кукове, леђа и руке.

Они могу помоћи у побољшању кардиоваскуларног здравља, повећању мишићне снаге и издржљивости и сагоревању калорија.

Једна од јединствених карактеристика машина за ваздушно веслање је могућност подешавања нивоа отпора повећањем или смањењем количине напора који улажете у сваки завеслај. Што јаче повучете управљач, већи је отпор који пружају замајац и систем отпора ваздуха.

Машине за ваздушно веслање се обично налазе у фитнес центрима и теретанама, а неки популарни брендови укључују Цонцепт2, ВатерРовер и Стамина. Такође могу бити згодан и ефикасан додатак кућној теретани за оне који желе да вежбају цело тело у удобности свог дома.

Ако вам се свиђа ова ЛонгГлори Аир Веслачка машина, слободно је укључите у своју рутину вежбања данас и почните да видите резултате!