ЛонгГлори'с Скуат Смитх Мацхине је веома јак и стабилан комад фитнес опреме који има двоструку функцију чучњева и ковачког рада. Једноставна структура и јасне функције, веома је погодан за професионалце за обуку.
ЛонгГлори има дугогодишње искуство у области фитнес опреме, можете нас контактирати да прилагодимо било коју машину коју желите. Ова Скуат Смитх машина подржава прилагођени ЛОГО, величину, боју, материјал, функцију итд.
Спецификација:
Назив производа | Скуат Смитх машина |
Тежина | 167кг |
Величина производа | 1090*2180*2320мм |
Паковање | Вооден Цаге |
Скуат Смитх машина је фитнес опрема за тренинг снаге која користи покрете чучњева и дизања тегова. Скуат Смитх машина помаже у вежбању мишића доњег дела тела. Вежба за бутине, задњицу, листове и мишиће језгра повећавајући тежину и контролишући покрете ногу.
ЛонгГлори-јева Скуат Смитх машина је направљена од дебелих материјала, има високу стабилност и добар ефекат тренинга и погодна је за професионалну обуку.
Како користити Скуат Смитх машину:
1. Подесите висину шипке тако да буде у равни са вашим раменима.
2. Станите испод скуат Смитх машине и чврсто држите шипку, што је почетна позиција за почетак тренинга.
3. Чучните уместо да се сагнете, и померајте кукове надоле док вам колена не буду савијена под углом од око 90 степени и шипка не буде близу тла. Затим гурните тло петама и померите тело нагоре у стојећи положај.
4. Поновите овај покрет и држите дисање стабилним са сваким покретом.