- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
Вести
Како направити потисак куком?
Са побољшањем стандарда свакодневног живота људи, дуготрајно седење и накупљање масти у задњици постали су проблем многих људи. Тренинг кука такође постаје све популарнији. На тржишту постоји много машина које могу да тренирају задњицу, међу којима је најпопуларнија машина за потисак кука.
Опширније
Који је бољи за мршављење, машина за степенице или трака за трчање?
Избор степеништа или траке за трчање зависи од преференција корисника и специфичних потреба. Ако тражите свеобухватан кардио тренинг и губитак тежине, трака за трчање може бити препоручљиви избор. А ако више пажње посвећујете вежбању ногу и задњице и не желите да изгубите масноћу, онда ће вам машина......
Опширније
Које врсте ротирајућих бицикала постоје?
На тржишту постоји много различитих типова ротирајућих бицикала, а њихове главне категорије су: 1. Класификација према методи подешавања отпора (1) Кочионе плочице спин бицикл (2) Ручна магнетна контрола спин бицикла (3) Спин бицикл са електричним магнетним управљањем 2. Класификација према нач......
Опширније
Како користити потисак за ноге у теретани?
Подизање ногу је дизајнирано за ваше квадрицепсе, глутеус максимус, тетиве колена и листове, који су сви слични чучњевима. Да ли се вежбе притиска на ноге могу користити уместо чучњева? Иако то нису потпуно исте вежбе, коришћење подизања ногу може вам помоћи да ојачате мишиће који се користе у тради......
Опширније
На шта треба обратити пажњу приликом одржавања траке за трчање?
Предложите постављање наменске спортске простирке испод траке за трчање; С једне стране, може елиминисати буку током трчања, заштитити под, а са друге стране, може ефикасно спречити да прашина и страни предмети уђу у кутију мотора или између траке за трчање и даске.
Опширније
