Кина Кеттлебелл подесива јачина вијака Мануфацтурерс, Супплиерс, Фацтори

Како се пливачки догађаји Париског спортског фестивала успешно завршавају, пливач Пан Жанле је оборио светски рекорд са невероватним временом од 46,40 секунди, освојивши златну медаљу. Ово изузетно достигнуће несумњиво привлачи пажњу. Када видимо величанствене тренутке спортиста како сијају на подијуму, морамо препознати огроман труд и зној који су уложили иза те славе, напоре који су често незамисливи. Током њиховог тренинга, различита висококвалитетна спортска опрема игра кључну улогу.

Ледени град Харбин у Кини, припада једном од најбољих зимских излета за светске пријатеље, глобално познат по спектакуларном годишњем Гала светском фестивалу леда и снега зими. Са неодољивим шармом, Харбин лако привлачи милионе путника да се придруже великом зимском догађају како би ценили хиљаде спектакуларних уметничких скулптура од леда и снега и били уроњени у тако невероватан свет бајке, који се одржава од краја децембра до следећег фебруара или марта сваког године.

Интервални тренинг високог интензитета (ХИИТ) је енергични стил вежбе који се мења између кратких рафала интензивне активности и периода опоравка. Овај стил тренинга је одличан начин да сагорева енергију и помаже у изградњи кардиоваскуларне издржљивости брже од стабилног државног кардио. Једна сјајна ствар о ХИИТ-у је да се то може учинити са или без опреме, што га чини свестраним опцијом за било коју рутину вежбања.

Париз ће 2024. године бити домаћин спортског догађаја светске класе, јер се спортисти из целог света окупљају у Граду светлости да би учествовали у овом дуго очекиваном спортском догађају. Арене ће бити испуњене спортистима који ће показати своје изузетне вештине, освојити блиставе медаље својим изванредним наступима и добити громогласне аплаузе одушевљених гледалаца. Међутим, испод славе крије се прича богата посвећеношћу, тешким радом и знојем. У својој потрази да заблистају на овој глобалној сцени, спортисти се често суочавају са изазовима повреда током ригорозних режима тренинга. Да би испунили захтеве такмичења у врхунској кондицији, многи спортисти активно траже ефикасне методе за рехабилитацију својих мишића и одржавање оптималног нивоа перформанси.

Они који воле да иду у теретану да подигну утеге желе да имају сјајно тело, експлозивне мишиће грудног коша, мишића на трбуху ножа и непобедиви резервоар назад. Данас погледајмо заједничку фитнес опрему у теретани да обучимо непобедиви резервоар назад!

Смит машина је машина која се може користити за чучњеве, дизање тегова, високо и ниско повлачење, проширење грудног коша лептира, мале голубове, савијање руку, повлачење и друге радње, у односу на тренинг са слободним теговима знатно се смањује, али и побољшава фактор сигурности праксе, веома погодан за почетнике. Многи напредни бодибилдери не воле Смитх машину, сматрају да не постоји професионални тренинг са теговима, тежак, не прави тренинг са теговима, али у ствари, средњи и старији бодибилдери могу да користе Смитх машину да утичу на коначну тежину како би побољшали потисак на клупи. способност.