Кина Смит машина комерцијалног квалитета Мануфацтурерс, Супплиерс, Фацтори

Ако тражите стабилну бучицу која се не може лако оштетити, хексагонална бучица може бити бољи избор. Ако морате често да померате бучице или узмете у обзир исплативост, округле бучице могу бити прикладније за ваше потребе. Приликом избора, такође треба узети у обзир лични простор и ограничења буџета.

Иако сталци за чучњеве и носачи за напајање изгледају слично, они се заправо веома разликују у употреби.

Наши трбушни мишићи укључују рецтус абдоминис, попречне трбушне мишиће и унутрашње и спољашње косе мишиће. Вежбање трбушних мишића се генерално може изводити разумним методама вежбања и опремљено одговарајућом опремом за фитнес. Уобичајене методе вежбања укључују трбушњаке, подршку даском, савијање на леђима, подизање ногу на леђима, ротације на леђима итд.

Машина за тренинг Глуте је ефикасно средство за љубитеље фитнеса који имају за циљ да исклизне атрактивне кривуље за грејање. Овај детаљни водич помоћи ће вам да исправно користите машину и сигурно да бисте постигли оптимално активирање и резултате за смањење грејања.

Ова листа покрива опрему за четири главне области теретане. Кардио подручје обуке обухвата 1-2 тренинга, 1 окретни бицикл, 1 лежећи бицикл и 1 елиптичан тренер. Подручје за тренинг снаге опремљен је гарнираним и думббелл сетовима, 1 вишефункционалним тренером чврстоће и 2 клупа за обуку. Бесплатна област тренинга има 5-8 јога простирке, 3-5 фитнес куглица и 2-3 сета отпорности. Помоћна опрема укључује аудио уређаје, 1 фитнес огледало, 5-8 ормарића, подне простирке, вентилационе опреме и клима уређај.