Кина Тренинг снаге Мануфацтурерс, Супплиерс, Фацтори

Смитх машина је свестрани комад опреме који омогућава широк спектар вежби као што су чучњеви, помрећини, латоволе, летење у грудима, кабловски кросови, бицеп коврче, па чак и потпомогнутим потезама. Његова фиксна вертикална или лагана угаона трака помаже у водичу кретања, смањење потражње у равнотежи и обрасцу у поређењу са слободним утезима. Због тога Смитх машина чини сигурнијом и приступачнијом опцијом, посебно за почетнике.

Да би се постигле значајне промене у телу кроз фитнес, морамо следити одређени низ вежби, а не слепо је радити на уму или копирање других у теретани. Редослед вежби је пресудан, јер директно утиче на ефикасност и ефикасност нашег вежбања. Стога је планирање наше рутине обуке суштински корак пре него што започнете било који фитнес режим. Општи секвенцијски тренинг треба да садржи загревање, главну вежбу и хлађење. Вјежбе за загревање и хлађење су често занемарене, али прескакање их чини некомплетношћу и може бити штетно за тело. Покретање тренинга без одговарајуће припреме може проузроковати да се тело укључи у напор високог интензитета без да буде спреман, што може довести до сојева мишића или друге повреде.

Пилатес наглашава стабилност и контролу језгра, разуман распоред костију и равнотежу мишићне снаге, флексибилности и координације. Пракса јоге се фокусира на истезање и истезање различитих положаја тела, балансирање и опуштање.

Недавно смо имали узбудљиву поруџбину од купца из Аустралије који нам је ставио импресивну опрему за фитнес од 210.000 долара. Међу укљученим ставкама биле су и неке прилагођене плоче са тежином, и одушевљен сам што могу да поделим да су управо завршене! Купцу смо послали фотографије готових производа и са задовољством могу да кажем да су веома задовољни.

Производња наруџбине опреме за пилатес од малезијског купца у вредности од 260.000 долара је у основи завршена. Хајде да заједно ценимо лепоту Пилатес производа.