Кина клупа за тежину Мануфацтурерс, Супплиерс, Фацтори

Смит машина је машина која се може користити за чучњеве, дизање тегова, високо и ниско повлачење, проширење грудног коша лептира, мале голубове, савијање руку, повлачење и друге радње, у односу на тренинг са слободним теговима знатно се смањује, али и побољшава фактор сигурности праксе, веома погодан за почетнике. Многи напредни бодибилдери не воле Смитх машину, сматрају да не постоји професионални тренинг са теговима, тежак, не прави тренинг са теговима, али у ствари, средњи и старији бодибилдери могу да користе Смитх машину да утичу на коначну тежину како би побољшали потисак на клупи. способност.

Овај чланак је посебно осмишљен да упозна почетнике са логиком и методама тренинга мишића грудног коша. Поменуте мере предострожности су важне тачке на које сваки почетник треба да обрати пажњу и вреди их прочитати пре него што почне да вежба. Поред тога, представићемо и опрему погодну за тренинг грудних мишића. ЛонгГлори Фитнесс Екуипмент је професионални произвођач фитнес опреме у Кини, посвећен пружању услуга сваком фитнес ентузијасту са стручним знањем.

У домену фитнеса и вежбања, машина за потисак ногу се појавила као свестран и незаменљив део опреме. Овај уређај, који се често налази у савременим теретанама и објектима за тренинг, привукао је значајну пажњу због своје разноврсне примене и кључне улоге коју игра у укупном развоју физичког благостања појединца.

​Ово је слика утовара контејнера за нашег великог купца који је наручио више од 300.000 долара за пола године. Имамо првокласне производе, врхунску услугу и високо конкурентне цене и снажан производни капацитет и благовремену испоруку су освојили поверење купаца.

Припрема пре почетка: Седите на машину, уверите се да су вам бутине близу простирке, а колена фиксирана у подлошку изнад струњаче. Држите горњи део тела раван, а струк стабилан и избегавајте нагињање уназад или напред. Држите ручке са обе стране машине са обе руке или стабилизујте своје тело, поставите их на обе стране машине или зграбите ручку машине.