Кина пин лоадед бочно подизање Мануфацтурерс, Супплиерс, Фацтори

Добро обучено рамени се појављује држање, чини да се горњи део тела чини шири и помаже да се одећа боље уклопи, стварајући привлачнији изглед. Због тога се многи фитнес ентузијасти посвећују обуци рамена. Међутим, за разлику од других мишићних група, рамена се састоје од мањих мишића и често делују као помоћни мишићи, што их чини изазовним развојем. Ефективна обука рамена увек не захтева увек тешке тежине утега, висока понављања и учестала обука такође могу дати одличне резултате. Избегавајте слепо све већу тежину; Уместо тога, комбинују обуку за издржљивост светлосне тежине са вежбама из зграде мишића за оптималне резултате.

Хајде да покажемо обилазак наших купаца за фабрику пилатеса! Водили смо наше купце да посете нашу линију производа и изложбени салон, разговарали смо са нашим купцима и са ентузијазмом одговарали на њихова питања.

Производња наруџбине опреме за пилатес од малезијског купца у вредности од 260.000 долара је у основи завршена. Хајде да заједно ценимо лепоту Пилатес производа.

Смитх Мацхине је мултифункционална платформа за тренинг која помаже корисницима у различитим облицима тренинга снаге и обликовања мишића. Састоји се од вертикалне клизне металне шипке и водилица са обе стране, омогућавајући корисницима да слободно изводе уобичајене вежбе тренинга снаге као што су чучњеви и потисак са клупе у оквиру овог оквира. У поређењу са традиционалним тренингом са слободним теговима, Смитх Мацхине нуди бољу сигурност и стабилност, ефективно смањујући ризик од повреда услед лошег управљања тежином. Поред тога, може пружити помоћ да помогне корисницима да боље заврше изазовне покрете, што га чини посебно погодним за почетнике или оне који пролазе обуку за опоравак.

Радници са белим оковратницима којима недостаје вежбање - седење у канцеларији током целе године може изазвати губитак мишића, што доводи до болова у доњем делу леђа и деформације тела. Вежбе у кревету помажу у поновном истезању напетих мишића, а такође вежбају мишићну издржљивост, балансирају притисак тела и исправљају држање.

Вежба са бучицама са једном руком, такође позната као Оне Ручна бучица са савијањем, је вежба која има за циљ повећање дебљине латиссимус дорси мишића, првенствено усмерену на средњи део латс.