Кина Хоризонтални потисак ногу седећи Мануфацтурерс, Супплиерс, Фацтори

За скулпцију греде, кључ је раст мишића. Са доследном обуком и добро уравнотеженом исхраном, свака жена може да изгради јаче мишиће за гребете. Ако имате за циљ да обликујете глутене кроз вежбање, први корак је поверење у себе. Међутим, важно је препознати да добитак мишића може бити изазовније за жене, захтевајући додатни напор и упорност. Разумевање фактора који утичу на вашу обуку за грејање могу помоћи у препознавању препрека за напредак, омогућавајући вам да у складу са тим прилагодите свој план вежбања и исхране. То ће на крају побољшати ваше укупне резултате обуке. Без обзира на то, конзистентно је обука неопходна. Испод делимо низу вежби доњих тела које могу послужити као референца за вашу рутину тренинга.

Машина за грудни кош је уобичајена врста фитнес опреме за тренинг снаге у теретани. Може ефикасно ојачати грудне мишиће и горње удове. Генерално се дели на пресу за грудни кош са иглом и пресу за груди са плочом. Правилна употреба машине за грудни кош може повећати безбедност и постићи боље резултате вежбања. У наставку ће бити представљена правилна употреба машине за пресовање груди.

Недавно смо имали задовољство да дочекујемо цењени партнер из Бразила који је страствен у фитнес опреми. Путовао је до цијелог пута да посети наш објекат, сазнање више о нашим производима и доживите из прве руке врхунски квалитет и перформансе наше опреме. Након детаљне посете, поносно смо успоставили дугорочно партнерство, чинећи га једним од наших кључних партнера у Бразилу.

Пилатес је облик вежбања и вештине назван по Немцу Јозефу Хубертусу Пилатесу. Ми ЛонгГлори је добављач пилатеса са дугогодишњим искуством у индустрији, можемо вам пружити широк спектар прилагођавања производа, као што су материјал производа, величина, функција, боја, логотип, итд. Пружамо куповину на једном месту и добру после- продајна служба, добродошли смо да посетите нашу фабрику и прилагодите своје омиљене пилатес производе.

Што сте старији, више би требало да вежбате: Године нису важне, већ када почнете Године никада не би требало да буду препрека за фитнес. Било да сте у 30-им, 40-им или старијима, вежбање доноси виталне предности у било којој фази живота.  Не фокусирајте се на своје године - почните да се крећете сада и ваше тело ће вам бити захвално.

Ладдер Баррел је суштински део опреме у области пилатеса, који нуди јединствену подршку вежбачу, истовремено повећавајући флексибилност и снагу. Бачве за мердевине су направљене да задовоље потребе практичара на свим нивоима искуства. Укључивање Барела у вашу рутину тренинга може ефикасно повећати стабилност језгра, повећати флексибилност кичме и побољшати координацију.